中国古典舞训练比较注意舞姿造型的训练、讲究处处照顾”四面八方” 。比如一个"丁字步”的站法:左脚斜伸与右脚腕的正中相连成为一个"丁”字,左右小腿紧贴，上身胸部与斜伸出的丁字步成相反方向,两肩微向后打开,脸与胸部的方向相反,头稍拾起、这种站姿使每个方向的观众都能看到 ,这一造型顾及到了”四面八方”。

       掌:分男掌、女掌。男掌手指伸直，虎口张开,四指并拢与大拇指分开,女掌手指伸直、虎口收紧,拇指向中指靠拢,但不要贴紧。

手臂的基本位置

       1、拉山膀:两臂弧形侧举,高度与肩平,小臀微向里屈,手腕梢扣、掌心向外,掌背朝里手指微向上。

       2、按掌:手按于身前，臂成弧形稍低于胸部,指微向上,手心对前斜下方,从肩到手形成一 个弧形。

       3、托掌位:手臂举至头,手的位置在额前上方,手心向斜上方,食指对眉梢。

       4、单山膀:先双手叉腰,然后右手由下经身旁向上撩掌至头的前上方然后再下落切掌至胸前。

       5、双山膀:先双手叉腰,然后左手做单山膀动作,接着,手、左手一起做撩掌和切掌至胸前。这时躯干和头都微向左侧,成双山膀姿势。

       6、 顺风旗:一手做单山膀,另-手做托掌。

手臂的基本动作概念

       1、撩掌:手臂由下方至头上方的动作,手带动,动作时,手背朝上。

       2、切掌:掌的外侧向下,手背向外,如刀切状。

       3、分掌:由胸前经过头上方至侧或侧下方的动作,做动作时,手背用力向外分。

       4、穿掌:与分掌动作大致相同,但不同之处,在分手时手背向外,指尖向上伸,伸至头上方翻碗，手心向上,然后手心向侧分开,还有一种是指尖向上,从身体侧边伸出,手臂朝外。

       5、端掌:手由侧经下方端起到胸前的动作为“端掌”。 与按掌位置相同,但与按掌不同的是,手心朝上。

       6、手:双手臂与肩同宽,手心向外,两臂形成圆弧形,在体前做上左下右的划圆晃动。

       7、手:先站好丁字步,摆好双膀,然后,左手摆至胸前平屈,手心向上。同时右手至胸前稍屈肘、心向下。与左掌心相对成交叉状。眼看右手,接着两手臂同时经斜上方绕至头前,相继翻掌于头两侧,掌心向下。经右侧绕至左侧,左臂于左侧山膀,右掌心向下,右臂经胸前,服视右手,拉成山膀，目平视前方,两手交叉在胸前划圆。